KPU Kabupaten Temanggung kembali mengikuti Webinar Korpri Menyapa ASN dengan tema : Tetap sehat dan Bugar saat Puasa
TEMANGGUNG - KPU Kabupaten Temanggung kembali mengikuti Webinar Korpri Menyapa ASN dengan tema “Tetap sehat dan Bugar saat Puasa” pada Jum’at, (13/02/26)
Hadir sebagai pemateri pertama, Product Executive Bio Farma dr. Nida Amelia Hashifah, yang berbagi strategi nutrisi dan hidrasi untuk energi maksimal saat puasa, dengan sahur berkualitas dan buka puasa yang ideal
Sementara pemateri kedua adalah Imam Gunawan, Analis Kebijakan Ahli Utama Kementerian Pemuda dan Olahraga yang memaparkan tips untuk tetap fit melalui olahraga dan manajemen stres saat puasa. Kebugaran fisik diperoleh melalui olahraga ringan, sementara kebugaran jiwa diperoleh melalui pengelolaan diri terhadap stres. Bulan Ramadhan adalah saat yang bagus untuk membangun kebugaran fisik dan kebugaran Jiwa
Melalui kegiatan ini, ASN memperoleh strategi dan tips bagi fisik maupun mental dalam menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan tanpa mengurangi kinerja dan kualitas pelayanan kepada masyarakat
#Temanggung
#kputemanggung
#kpumelayani
#webinar
